福州都市圈—上洋村人的生活宝典
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2020年2月，福建省第三批省级传统村落名单出炉，上洋村榜上有名。
上洋村位镇北部东洋溪畔，仙风山麓，距镇区0.5公里，海拔917米，最高峰小麻岭海拔1494米。宋景德元年（1004年），张开元由屏南县甘棠迁麻岭葭池坪数载，复徙上洋村。
该村，宋、元时隶宁德县青田乡东洋里。明、清代属宁德县十七都。民国24年6月，隶周墩特种区周墩联保。民国29年1月，隶周墩镇设上洋保。民国34年8月，上洋、萌底合并为上洋保，隶周宁县狮城镇。1950年4月，析出萌底，隶第一区（端源区）浦源乡。1955年9月，从浦源乡析出，设上洋乡。1956年，并入浦源乡。1958年。隶端源公社。1959年1月，隶端源公社设上洋大队。1963年，隶浦源乡设上洋村民委员会。1995年，全村371户、2162人，分设村民小组16个。
上洋地势平坦，土地肥沃，耕地多，素有“东洋粮仓”之称。1974~1977年，县知青办在白云山建立知青耕山队，接受初中、高中毕业生参加生产劳动33人，后改为村办茶场，开垦高标准茶园140亩。1974年，开展农田基本建设，改溪长800米，溪旁耕地平整为方块田。1991年，进行中低产田改造。1992年，村办冬冈林场1500亩，其中杉木300亩、美国松等1200亩。1995年，全村耕地面积1933亩，粮食总产量973吨，平均亩产503公斤，人均口粮398公斤，农业总产值207万元，人均收入2256元。村民在种植粮食生产的前提下，富余劳力159多人到省内外经商办企业，仅云南省就有60余家，不少外出劳务者已成为村里富裕户。随着经济发展，1987年进行新农村建设规划，开辟了村中路369米，拓宽主街道680米，1993~1994年，共铺设水泥混凝土路面长1420米，路宽3~6米。1994~1995年，修德政路（旅游路）宽6。5米。90年代陆续新建石砖混结构2~3层民房61座，村容面积扩大2倍。
上洋村历史上有采冶炼的传统。明嘉靖三十年（1551年），张彭八经浙江省状元唐文献奏准官司（距上洋15公里）横直十里内任意围城炼银，兴旺时期流传着“三千走路客，四万坑里人”。至隆庆五年（1571年），因矿脉稀少，奉令封坑。明末，村民开始在白云山麓采洗铁砂炼铁。此后，断断续续淘砂炼铁。1958年“大炼钢铁”时，近万人上山日夜轮班淘铁砂炼铁，造成大量水土流失。60年代，停止淘洗铁砂。
上洋村仙风山麓，风景秀丽，景点多姿，各展珠貌，有皇差拜仙坪、迂仙亭、仙葫芦、雷打金龟石、仙岩洞、五谷仙塔、梦仙洞、金池潭、试剑石、欲坠石、仙风阁、白云寺、双星塔等旅游景点。明、清代，常有地方-前往山脚祭祀朝拜，祈求国泰民安，五谷丰登。村前“善洋桥”，建于清乾隆年间，位原大长溪上，桥长50米、宽6米，架木廊屋，内祀爱国诗人——屈原塑像，每年端阳节，中、老年妇女以红线系粽子投入水中，凭吊屈大夫。1974年，平整土地时，改道溪流，该桥被拆除。1991年8月，由村民资助2.3万元，在村东征地2亩建人工鲤鱼湖（又称“金鉴塘”），水深2米，储水消防暨养鲤鱼等供观赏。
该村，清时在一珠庵，民国3年（1914年）在寿山庵办私塾一所，学生20~30人。抗日战争时期在祠堂办战时民众学校。民国34年（1945年）改称国民学校。1950年，成立初级小学，校址花嵬山。1976年，在祠堂边建筑石混结构2层校舍1座，建筑面积745平方米，校园面积1372平方米，设5个班级，学生230人左右。1995年，全
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